Cómo cuidar tu Espalda

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En La Clínica Quiropráctica cuidamos y tratamos tu Dolor de Espalda te damos los siguientes consejos para evitar que te lesiones

 

1. Al levantar cosas pesadas

 

Como cuidar tu espalda levantar cosas pesadas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. CUIDA SIEMPRE TUS POSTURAS

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3. ¿Sufres de estrés? Aplica estos movimientos

4. Revisa tu posición al dormir

 

dolor de espalda al dormir

 

5. Ten cuidado al usar tu computadora o teleefono celular, puedes dañar tu espalda y otros ligamentos

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TENEMOS SIETE CLÍNICAS ALREDEDOR DEL ESTADO DE WASHINGTON, UNA SIEMPRE CERCA DE TI EN DONDE ENCONTRARÁS LA MEJOR ATENCIÓN Y EL CUIDADO QUIROPRÁCTICO PARA TU CUELLO, ESPALDA  Y HOMBROS. TENEMOS MÁS DE 10 AÑOS DE SERVICIO A LA COMUNIDAD HISPANA. PARA MÁS INFORMACIÓN PUEDES HACER UNA CITA ONLINE O LLÁMANOS AL 1 866 620 8080 CONSULTA NUESTRAS UBICACIONES AQUÍ

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